Le nettoyage régulier des cheveux est une étape essentielle pour préserver la santé de votre chevelure mais Il existe des avis très différentes sur ce sujet. Certains affirment qu'un lavage fréquent des cheveux entraînera un dérèglement des capsules sébacées et que, par conséquent, les cheveux perdront plus rapidement leur fraîcheur alors que d'autres pensent qu’une utilisation quotidienne est nécessaire et bénéfique.
Les dermatologues et trichologues sont parvenus à un avis commun : il faut nettoyer les cheveux au fur et à mesure qu'ils se salissent. En d'autres termes, vous pouvez vous laver les cheveux deux fois par semaine tout comme quatre fois. La fréquence optimale de lavage des cheveux peut toutefois varier d'une personne à l'autre. Elle dépend de divers facteurs tels que le lieu de résidence, le sexe et l'âge, ainsi que le type et la longueur des cheveux. Mais le facteur principal et déterminant de la vitesse à laquelle vos cheveux se salissent est la caractéristique individuelle de vos cellules sébacées.
Dans cet article, nous verrons les causes de la saleté des cheveux, comment laver les cheveux, ainsi que les soins à apporter à vos cheveux pour qu'ils restent propres plus longtemps.
Les glandes sébacées du cuir chevelu produisent une sécrétion appelée sébum. Celui-ci protège les cheveux de la sécheresse et de la casse excessive. Mais si les cheveux ne sont pas nettoyés régulièrement, le sébum devient un terrain propice à la croissance des micro-organismes. La quantité de sébum produite dépend d'un certain nombre de facteurs tels que l'âge, la prédisposition génétique, la santé, etc.
Le système hormonal régule le travail des glandes sébacées. Au cours de la vieillesse, son travail devient moins actif.
Les types de cuir chevelu et de cheveux peuvent être divisés en plusieurs catégories :
La structure du cheveu détermine la vitesse à laquelle le produit de la sécrétion des glandes cutanées se diffuse de la racine à la pointe. Les cheveux bouclés, par exemple, ralentissent ce processus et restent propres longtemps contrairement aux cheveux fins et raides qui se salissent plus souvent.
La longueur des cheveux a un impact sur la vitesse à laquelle ils se salissent. Les cheveux courts doivent être lavés fréquemment. Il n'est pas rare que les cheveux longs aient un effet gras à la racine et sec à la pointe.
Les cheveux ont besoin d'être lavés, et pas seulement à cause des glandes sébacées. Les facteurs environnementaux peuvent également être à l'origine de la pollution. Dès que nous sortons, surtout lorsqu'il y a du vent et que le temps est sec, des particules de poussières se déposent sur nos cheveux. Le contact fréquent avec les mains contribue également à la saleté rapide des cheveux.
À l'aide d'un peigne, les cheveux sont lissés et coiffés. Mais il répand aussi le produit de l'activité des glandes sébacées sur toute la longueur des cheveux. En cas de peignage fréquent, les mèches se salissent plus souvent et plus rapidement. Il est nécessaire de garder le peigne propre, de le laver périodiquement et de le nettoyer avec un antiseptique.
L'une des principales fonctions de la peau est la respiration. Les produits de soin appliqués sur le cuir chevelu créent un film qui perturbe ce processus. L'utilisation incorrecte de baumes et de produits non lavants peut avoir des conséquences indésirables sous la forme de démangeaisons et de desquamation de la peau.
Compte tenu des facteurs externes et internes qui affectent la propreté des cheveux, il est nécessaire de se laver les cheveux lorsque le besoin s'en fait sentir. En moyenne, une fois tous les deux - trois jours.
Ce type de cheveux se salit plus lentement, la fréquence d'un nettoyage au shampoing une fois tous les 5 jours, voire une fois par semaine, sera donc tout à fait normale. En générale, le cuir chevelu déshydraté réagit fortement aux produits nettoyants « agressifs » : sa barrière protectrice est fragilisée, il faut donc agir avec délicatesse, en privilégiant les shampoings doux aux composants hydratants et aux huiles naturelles nourrissantes.
Les cheveux gras sont plus difficiles à soigner : ils perdent rapidement leur volume et se collent les uns aux autres. Dans ce cas, il faut se laver les cheveux au moins tous les deux jours lorsqu'ils deviennent gras et ternes, et utiliser des produits conçus pour les cheveux gras. Les composants nettoyants et exfoliants de leur composition permettent de conserver longtemps la sensation de fraîcheur.
La question « Combien de fois une femme ayant un type de cheveux normal doit-elle se laver les cheveux ? » peut être considérée comme plutôt rhétorique : dans ce cas, la réponse dépend des habitudes et du mode de vie. Pour maintenir l'équilibre naturel, les experts recommandent d'utiliser le shampoing une fois tous les 2 ou 3 jours, mais cette fréquence peut être augmentée si, la veille, vous avez réalisé un brushing complexe avec beaucoup de produits de coiffage.
Les cheveux gras du cuir chevelu et les pointes sèches et cassantes sont une combinaison fréquente. Dans ce cas, les racines perdent rapidement leur volume et leur fraîcheur, tandis que les racines ont besoin d'une protection et d'une alimentation supplémentaires.
Il est impossible de répondre sans équivoque à la question « Combien de fois par semaine faut-il laver les cheveux de type mixte ? Le plus souvent, la norme de lavage est d'une fois tous les 1 à 3 jours, mais ce rythme peut être ajusté en fonction de l'état et de l'apparence de la coiffure.
